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☆理解できない方がいい☆

<あの日・・・> 

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大阪市住吉区我孫子で 誘拐 された
あかりんさんのアンジュちゃんは未だ行方不明です・・・。

アンジュちゃん (3)

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すずママの悲しみを
背負った重荷を
理解できるようになりました。

と言われました。

それは、
その方もまた、
大きな後悔を抱えてしまったということ。

180703.jpg

とても、悲しい。

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☆The うつ☆

<あの日・・・> 

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大阪市住吉区我孫子で 誘拐 された
あかりんさんのアンジュちゃんは未だ行方不明です・・・。

アンジュちゃん (26)

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せっかくの週末に
どん暗い話で申し訳ありません
なのですが、

実は、今月半ばから
「The うつ!」
といった状態になってまして、

寝たきりだったり、
食事を取れなかったり・・でした。

180526 (1)

原因は(詳しく書けませんが)、
「自分ではどうしようもない論ちゃんのこと」
です。

そこへもってきて
こすずのことがあったので、
ますます落ち込んでいたのですが、

ブロ友さんと家族から、
温かい励ましを受けたら、

急に気持ちが軽くなってきました。←相変わらず単純

180526 (2)

論ちゃんのことは、昔のように
「ぱいおにあ~は大変なのよ」と開き直り、

こすずのことからは十分な学びを得て、

180526 (3)

この子達の幸福のため
明るく元気に頑張って行こうと思います

浮き沈みの激しい当すずブログですが、
これからもよろしくお願い致します

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☆新たな方法を試してみよう☆

<あの日・・・> 

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大阪市住吉区我孫子で 誘拐 された
あかりんさんのアンジュちゃんは未だ行方不明です・・・。

アンジュちゃん (15)

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オリンピックを観ていると、
怪我や色んな事情を乗り越えて、
自身の力を極限まで高めてきたアスリート達の
メンタルの強さに感動します。そして泣きます。

“子供を失う”ということに関して、
メンタルの強い弱いはないと思いますが、
それでも、どこかで羨ましく思う気持ちはあります。

180217 (1)

この四月で7年だというのに
色々と努力もしてきたのに
私はまだ、うつ&PTSDから抜け出せずにいる・・。

ところが、最近、
もしかしたら、別の方法もあるのかも?
と、思うようになったのです。

180217 (2)

それは・・・

考え方から心の安らぎを得るのは難しいけれど、
身体からなら簡単なのではないか?
五感に良い刺激を与えれば、
それが脳 を騙すこと の修復に繋がるのではないか?
ということです。

180217 (3)

富山で大雪に見舞われてお湯が出なくなり、
やっとお風呂に入ることができた時、
心から「気持ちがいいな~」と思い、
気持ちがほぐれるのを感じました。

災害の時、仮設風呂に入った方々の
ホッとした笑顔も思い出しました。

だから、

180217 (4)

やわらかいお布団で眠りにつく時
美味しいものを食べた時
心地よい音楽を聴いた時
いい匂いを嗅いだ時

そして、

オリンピックで素晴らしい闘いを観た時

それらを“当たり前”とスルーせず、
「私は今、いい気分だ!」と
しっかり自覚することから始めてみようと思います

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☆捨て身の作戦☆

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うつが負のスパイラルに入り、
ますます鬱々としています・・。

そんな時、こすずが一肌脱ごうと立ち上がってくれました。

171129 (1)

どやっ!

171129 anigif

ぶさいく~笑える~

捨て身の作戦が上手く行って、
こすずはとても満足そうです。

171129 (3)

私は少し、元気になりました。

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☆苦しい☆

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昨日からPTSDの症状が強く出て、
とても苦しい思いをしています。

酷い不安感、動悸、ふらつき、食欲不振等々・・・

170515.jpg
<2006年5月16日>

もうすぐ月命日。

意識してないつもりでも、
体が覚えているようです。

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プロフィール

すず❤ママ

Author:すず❤ママ
すず❤と申します。
2002年4月7日仙台生まれ。
丸顔だけど、
れっきとしたパピヨンです!
2011年4月19日から
虹の橋のたもとで
ママを待っています。

☆すず❤関係者☆

こま(ビーグルMIX)
 すず❤の姉。
 2001年10月23日生まれ。
 2016年5月14日から
 虹の橋のたもとで
 パパを待っています。


はな(M.シュナウザー)
 すず❤の妹。
 2003年4月22日生まれ。
 富山在住。


もみ 
 すず❤の娘。
 2005年9月21日生まれ。
 大阪在住。


くぅ 
 すず❤の孫。男の子。
 2007年9月30日生まれ。
 大阪在住。


こすず❤(ポメラニアン)
 すず❤の後継者。
 2010年8月22日生まれ。
 大阪在住。


ちゃおさん 
 すず❤の叔父。
 1999年3月6日生まれ。
 2012年1月8日から
 虹の橋のたもとで
 ママさんを待っています。

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