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<あの日・・・> 

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私は論文書きなので、元々(=あの日以前)、
一日中、何かを真剣に考えていて、
行き詰まったら眠る・・という感じでしたし、
寝ていても突然何かが閃くと、ガバッと起き上がり、
パソコンに向かったりしていました。

そのため、睡眠時間が不規則になりがちで、
寝付くのが下手・・←にわとりと卵ですけど
軽い睡眠障害でした。

140515 (1)
ちゃた23さんにアイスを舐めさせて貰うこすず

すずを失ってからは、それが一気に酷くなり、
病院で処方されたお薬を飲んでも、
すぐに目が覚める、悪夢を見る、或は、
起きた時の絶望感が怖いから眠りたくない・・
等々を繰り返して来ました。

ところが、最近になって、それが急速に改善されて来たのです。

140515 (2)
<ちゃた23さんに撫ぜて貰うこすず

きっかけは、丸三年の祥月命日を乗り越えたことと
・・・多分、ちゃた23さんに会いに行って、
彼女が(私に付き合わされてお疲れだったんだろうけれども)、
思っていたより早い時間に横になり、
思っていたよりそれなりにちゃんと寝ておられるのを拝見したこと・・
のような気がします。

140515 (3)
<ちゃた23さんに触れて貰って眠くなったこすず

“真っ当な時間に”ちゃんと寝て、生活リズムを作り、
また、論文を書けるようになりたい、と、
思えるようになってきました。

先輩の存在って素晴らしい

140515 (4)
<ちゃた23さんの枕を使って眠るこすず

ちゃた23さんは、今、とっても体調が悪い・・。
無理せず、十分に、心と体を休ませて欲しい。

ずっと応援してるからね!

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No title

こんばんは。
ある種、睡眠障害を抱えているヒロ姉ですヾ(゜v ゜*)ノ

お久しぶりです。
生活リズムが滅茶苦茶なヒロ姉ですヾ(゜v ゜*)ノ

人は皆~悩みの中~・・・なのね。

ちゃたセンパイ(*´ノ0`)がんばっ♪

すずままさん(*´ノ0`)がんばっ♪

ちゃた23さんへ

うにゃにゃ。
こっちに来たか。

うんうん。
お引越しの計画を立てたり、
こっちに遊びに来ることを企てたりして、
気晴らししてね。

いつでも、こっちゃんに会いに来ていいよ。
“寝室は別”だけどねっv-391

kanaさんへ

ありがとうございますe-420
そのお気持ちは、ちゃんと、
ちゃた23さんに伝わっていると思いますe-446

ついこの間までは、焦れば焦るほど泥沼で、
以前は当たり前だったことが出来なくなり、
何をどうすればいいのかわからなくなっていました。

ですが、今は、
とにかく生活リズムを整えること、と気楽に考え、
毎日、なるべく気の休まることをして過ごしています。

ブログ巡りもその一つ。
kanaさんの優しいブログに、日々救われていますe-266

No title

心配かけてごめんねm(__)m

ぼーっとしてても胸の間あたりがおかしくて、

「また過呼吸になるんじゃないか」って、

考えてしまう毎日です。

今度の通院でお薬が増えそうな予感・・・(;´Д`)

のんびり、ぼけーっと過ごしているので大丈夫です(*^-^*)

デコもお待たせしてたぶんは終わったし、のんびりするねぇm(__)m

No title

睡眠障害…
辛いですよねv-409
でも…最近では改善されて来たのですね。
良かったです。
でも…無理なさらないように
して下さい。

ちゃたさん
大丈夫でしょうか?
私でも何か力になれる事
があれば良いのですがv-390

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プロフィール

すず❤ママ

Author:すず❤ママ
すず❤と申します。
2002年4月7日仙台生まれ。
丸顔だけど、
れっきとしたパピヨンです!
2011年4月19日から
虹の橋のたもとで
ママを待っています。

☆すず❤関係者☆

こま(ビーグルMIX)
 すず❤の姉。
 2001年10月23日生まれ。
 2016年5月14日から
 虹の橋のたもとで
 パパを待っています。


はな(M.シュナウザー)
 すず❤の妹。
 2003年4月22日生まれ。
 富山在住。


もみ 
 すず❤の娘。
 2005年9月21日生まれ。
 大阪在住。


くぅ 
 すず❤の孫。男の子。
 2007年9月30日生まれ。
 大阪在住。


こすず❤(ポメラニアン)
 すず❤の後継者。
 2010年8月22日生まれ。
 大阪在住。


ちゃおさん 
 すず❤の叔父。
 1999年3月6日生まれ。
 2012年1月8日から
 虹の橋のたもとで
 ママさんを待っています。

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